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  4. Comparação da Queda de Desempenho Entre Um Protocolo de Teste-treino e Um Protocolo de Teste Incremental

Comparação da Queda de Desempenho Entre Um Protocolo de Teste-treino e Um Protocolo de Teste Incremental

Por C.g Barbosa (Autor), R.c Farnezi (Autor), I.p Teixeira (Autor), G.g Agostini (Autor), J.e Nunes (Autor).

Em VII Congresso Internacional de Educação Física e Motricidade Humana, XIII Simpósio Paulista de Educação Física

Resumo

A elaboração de uma planilha de treinamento é extremamente delicada quando se trata da inter-relação entre períodos de treinos, sejam eles intensos ou de grandes volumes, e períodos de descanso.

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