Resumo
Objetivo: Comparar as respostas fisiológicas, perceptuais e afetivas durante a realização de caminhada em ritmo auto-selecionado por mulheres adultas com peso normal (PN), sobrepeso (SP) e obesas (OB). Métodos: Participaram 66 mulheres sedentárias, com idade entre 20 a 45 anos, designadas em três grupos de acordo com o seu índice de massa corporal: (i) PN (18,5 - 24,9 kg·m-2, n = 22); (ii) SP (25,0 - 29,9 kg·m-2, n = 22); e (iii) OB (≥30 kg·m-2, n = 22). Cada sujeito participou de uma sessão de familiarização e duas sessões experimentais (teste incremental máximo e teste de 20 minutos de caminhada em ritmo auto-selecionado), a fim de determinar as respostas fisiológicas (freqüência cardíaca, FC; e consumo de oxigênio, O2) e perceptuais (percepção subjetiva de esforço, PSE) de cada sessão. A ANOVA de um fator foi empregada para comparar as respostas fisiológicas e perceptuais obtidas durante a caminhada em ritmo auto-selecionado entre os três protocolos experimentais, empregando-se o post-hoc de Tukey com p < 0,05. Resultados: Embora os sujeitos com obesidade tenham apresentado uma menor velocidade de caminhada (1,30±0,13 m.s-1) comparativamente aos sujeitos com peso normal e sobrepeso (1,69±0,11 e 1,58±0,22 m·s-1, respectivamente) (p < 0,05), eles apresentaram uma similar resposta fisiológica (58,7±8,6; 63,1±12,6; 64,8±11,1 % O2 e 75,1±7,8; 78,8±8,5; 78,7±7,2 %FCmax, para os grupos normal, sobrepeso e obeso, respectivamente). Além disso, as respostas perceptuais também não diferiram entre os grupos experimentais (11,6 ± 1,6; 11,7 ± 1,6; 12,2 ± 1,8, respectivamente). Conclusão: Desse modo, pode-se concluir que independente do IMC, mulheres adultas apresentam respostas fisiológicas e perceptuais similares durante caminhada em ritmo auto-selecionado, mesmo caminhando em velocidades diferentes.
