Componentes da aptidão física em corredores de rua de diferentes níveis de desempenho

Além da aptidão cardiorrespiratória e características antropométricas, o desenvolvimento de força, potência, velocidade e agilidade são importantes para a performance na corrida de rua. O objetivo do presente estudo foi apresentar percentis das características antropométricas e de aptidão física de corredores de rua não profissionais, e verificar as diferenças na composição corporal e nos componentes da aptidão física consoante nível de desempenho. A amostra foi composta por 37 homens (18–60 anos), praticantes de corrida de rua, residentes no estado de Sergipe - Brasil. Os participantes realizaram avaliações antropométricas (estatura, massa corporal, diâmetros ósseos, pregas de adiposidade e perímetros) e de aptidão física (resistência muscular, força de membros inferiores, agilidade e aptidão cardiorrespiratória). Através do teste de Weltman, foi determinado o ritmo médio de corrida dos corredores. A estratificação dos corredores ocorreu por meio da divisão do ritmo de corrida em tercis, sendo denominados: “corredores semiprofissionais”, “corredores amadores” e “corredores recreacionais”. Os corredores recreacionais apresentaram os menores resultados para as componentes agilidade, força de membros inferiores, resistência de membros superiores, bem como aptidão física global. Os “corredores semiprofissionais” apresentaram os resultados mais altos para o percentual de gordura, enquanto para os testes de aptidão física, o público denominado “corredor amador” obteve os melhores resultados. Não foram evidenciadas diferenças para as componentes somatotípicas. Além da importância do desenvolvimento das capacidades aeróbias, destaca-se o trabalho para desenvolvimento de uma aptidão global, que possa maximizar a performance em corredores de rua.

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