Correlação da Força e Potência Muscular na Predição do Desempenho de Corrida
Por Rui Gonçalves Marques Elias (Autor), Antonio Stabelini Neto (Autor), Gabriel Pinzon (Autor), Cesar Augusto Furlaneto (Autor), Ricardo Siqueira de Oliveira (Autor), Aníbal Pires do Amaral Neto (Autor), Lucas Lopes dos Reis (Autor), Victória Maria de Jesus Carvalho Valle (Autor), Thayana Berenguel (Autor).
Em 43º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte SIMPOCE
Resumo
INTRODUÇÃO: Estudos recentes, tem observado que o treinamento de potência e força em conjunto, podem desempenhar um efeito benéfico no condicionamento físico dos atletas de provas de resistência aeróbia de média e longa duração. OBJETIVO: Verificar a relação da força e potência muscular na predição do desempenho de 400 e 2400 2 metros. MÉTODOS: A amostra foi constituída por 34 corredores recreacionais com idade média de 30,8±7,42 anos, índice de massa corporal de 25,73±3,22 kg/m , praticantes de corrida a pelo menos 12 meses. Foram realizados dois testes, o primeiro de resistência de velocidade em uma corrida de 400m, e o segundo para avaliar a resistência aeróbia de 2400m, A força de membros inferiores foi avaliada para flexão e extensão concêntricas do joelho com velocidade angular de 60°/seg e para avaliar a potência muscular foi utilizado a velocidade angular de 300°/seg. A relação da força e potência muscular com o desempenho na corrida de 400m e 2400m foi analisada pelo teste de correlação de Pearson. O modelo de predição de desempenho com a força e potência muscular foi realizada através da regressão linear simples. Em todos os testes foi adotado o nível de significância de p < 0,05. RESULTADOS Os testes de 400 metros apresentaram correlações de moderadas para PT60E (r: -0,641), PT60F (r: -0,672) e PT600E (r: -0,670) e correlações fortes quando comparados ao PT300F (r: -0,725) e ao salto horizontal (r: -0,790). Houve correlações significantes quando comparada a distância de 2400 metros, apresentando correlações moderadas para os testes de força nas variáveis de PT60E (r: - 0,588), PT60F (r: -0,624), PT300E (r: -0,612), PT300F (r: - 0,677) e para potência muscular uma correlação forte para salto horizontal (r: -0,745). CONCLUSÃO: Verificou-se uma correlação entre força e potência muscular com desempenho na corrida de 400m e 2400m, com força de predição de 32,5% a 61,3%, principalmente na flexão com pico de 300° e no salto horizontal.
