Correlação Entre índice de Esforço Percebido e Respostas Cardiopulmonares em Exercício de Hidroginástica com Equipamento
Por Stephanie Santana Pinto (Autor), Paula Finatto (Autor), Cristine Lima Alberton (Autor), Luis Fernando Martins Kruel (Autor).
Em Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - RBAFS v. 18, n 4, 2013.
Resumo
O objetivo deste estudo foi analisar a correlação entre o índice de esforço percebido e as variáveis cardiopulmonares durante a execução de um exercício de hidroginástica nas situações de uso de equipamento resistido Aquafins®nos membros superiores, equipamento resistido nos membros inferiores e equipamento resistido nos membros superiores e inferiores simultaneamente. Onze mulheres participaram de três sessões: uma sessão para caracterização da amostra e teste de esforço máximo, uma de familiarização e outra correspondente ao protocolo experimental. O protocolo experimental consistiu da execução do exercício deslize frontal combinado com a flexão e extensão horizontal de ombros, durante quatro minutos na cadência de 60 batidas por minuto, nas três situações de uso de equipamento resistido. Para correlacionar o índice de esforço percebido (IEP) com a frequência cardíaca, percentual da frequência cardíaca máxima, consumo de oxigênio, percentual do consumo de oxigênio máximo e ventilação, utilizou-se a correlação de Spearman, com α=5%. Observou-se correlações significativas (rho=0,60-0,88; p<0,05) entre o IEP e as variáveis cardiopulmonares na situação de uso de equipamento nos membros inferiores. Todavia, nas demais situações (com equipamento resistido nos membros inferiores e em ambos os membros) não houve correlações significativas entre esses parâmetros, com exceção do IEP e a ventilação na situação de uso de equipamento em ambos os membros (rho=0,71; p=0,015). Em suma, o IEP está associado com a com a frequência cardíaca, o consumo de oxigênio e a ventilação e reflete a intensidade do exercício de hidroginástica quando realizado com equipamento resistido nos membros inferiores.