Dance, é a Aeróbica
Em Boa Forma v. 1, n 1, 1986. Da página 54 a 55
Resumo
SACUDA-SE! É A AERÓBICA
Música e movimento formam um par perfeito para melhorar o ritmo, a agilidade, a força muscular e a capacidade respiratória.
Movimentos coordenados - plasticamente belos- e um acompanhamento musical. Aí está uma dupla perfeita, que faz um bem incrível ao corpo e se chama dança aeróbica. Vamos ver?
