Resumo

O  exercício  resistido  (ER)  realizado  até  a  falha  concêntrica  voluntária(FCV)  resulta  em  fadiga  muscular  aguda  (↓  força,  velocidade  e  potência),  estresseoxidativo  (EOx)  e  dano  muscular  (DM)  que  perdura  por  várias  horas  após  a  sessão  de treino.

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