Desconfortos manifestados por ciclistas iniciantes ao procurarem uma consulta de bike fit

O ciclismo é uma atividade física amplamente praticada, tanto para lazer quanto para condicionamento físico e mobilidade urbana. No entanto, a prática regular de ciclismo pode levar a diversos tipos de desconfortos e dores, especialmente quando a bicicleta não está ajustada corretamente ao ciclista. Durante o processo de intervenção no Bike Fit (ajuste biomecânico na bicicleta) são levantados os principais desconfortos do ciclista, os quais podem levar o indivíduo ao abandono precoce da prática. Objetivo: O objetivo do estudo foi levantar os principais desconfortos dos ciclistas antes de realizar a intervenção de ajuste biomecânico do Bike Fit. Método: Foram entrevistados 60 ciclistas (32 aos 48 anos), com no máximo 6 meses de iniciação no esporte (ciclistas iniciantes), sendo 30 mulheres e 30 homens. Foi aplicada uma anamnese questionando os principais tipos de desconforto e em quais partes corporais eram percebidas dores ou incômodos durante a prática do ciclismo. Os dados foram tratados por meio de estatística descritiva, com valores de frequência de respostas. Resultados: Entre os desconfortos/dores apontados pelos ciclistas durante a prática da modalidade, a maior incidência foi nas mãos (21,90%), coluna lombar (15,23%), músculos na região do períneo (14,28%), pés (12,38%), joelhos (12,38%), pescoço (9,55%), ombros (8,55%), punhos (4,76%) e tornozelos (0,95%). Ainda, destaca-se que todos os 60 participantes do estudo manifestaram algum tipo de desconforto na anamnese inicial.  Conclusão: Após o levantamento das percepções dos ciclistas iniciantes, observou-se que a queixa mais relatada foi desconforto/dor nas mãos e a menos reportada foi desconforto/dor nos tornozelos. Análises nesta área são relevantes para que programas como o Bike Fit possam ajustar o ciclista em sua bicicleta, de forma a oferecer maior conforto e aderência à prática esportiva.

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