Descrição de 18 Semanas de Treinamento Integrado Sobre a Velocidade de Deslocamento em Atletas Brasileiros de Futsal
Por Ricardo Stochi de Oliveira (Autor), João Paulo Borin (None), João Paulo Borin (Autor), Paula Teixeira Fernandes (Autor), Thiago de Oliveira Borges (Autor).
Em Revista Brasileira de Ciências do Esporte v. 41, n 3, 2019.
Resumo
O objetivo desse trabalho foi verificar 18 semanas de treinamento integrado sobre a velocidade de deslocamento ao longo de uma temporada em atletas brasileiros de futsal, do sexo masculino. Foram estudados nove atletas que disputaram o campeonato estadual de futsal, categoria adulta. Foram analisadas 18 semanas, com sessões de treinamento integrado (físico, técnico e tático), bem como jogos amistosos e oficiais. A velocidade de deslocamento em 15 metros foi avaliada por meio de fotocélulas (Cefise®), feitas em quatro momentos e os principais resultados apontam: i) para melhoria estatisticamente significativa (p<0,05) na velocidade do M1 (6,09±0,22 m/s) para o M2 (6,85±0,28 m/s) com predomínio dos treinamentos de força e potência; ii) diminuição da velocidade de deslocamento no M3 (6,42±0,23 m/s) em relação M2(6,85±0,28 m/s) com destaque para treinamentos técnicos e táticos.
