Diferença da Força de Mmii na Fase Folicular do Ciclo Menstrual Entre Treinados e Iniciantes

Nos estudos sobre o ciclo menstrual (CM) e treinamento resistido encontra-se muito sobre as alterações hormonais e pouco sobre as de desempenho. Sugere-se que na pouco estudada fase folicular (FF) haja diminuição da força muscular (MMSS). Neste estudo, buscou-se verificar se há diferença de desempenho no teste de força (MMII) na FF entre grupo treinado (GT) e iniciante (GI) e contribuir na compreensão da relação entre tais variáveis. 12 mulheres fizeram treinos e testes de 1RM para a flexão da perna na FF em dois ciclos. Como resultado obteve-se 1RM do 2ºCM > 1ºCM para o GT (Bonferroni, p<0,05). Justifica-se este aumento pelos treinos no GT, porém no GI também era esperado essa evolução. Sugere-se que o teste nessa fase não seja um bom indicativo de desempenho em iniciantes.