Diferenças Entre Ansiedade, Estresse e Tempo de Competição em Triathletas Estreantes e Experientes

O IRONMAN 70.3® é uma distância do triathlon, e consiste em nadar 1.900m, pedalar 90Km e correr 21Km. A preparação física é de extrema importância para que o atleta tenha sucesso, e tão quanto a preparação física, a mental também é importante nesse processo. O objetivo do estudo foi identificar os níveis psicológicos de ansiedade e estresse em atletas de triathlon. Participaram do estudo 79 atletas, todos do sexo masculino, com idades entre 30 aos 44 anos. As coletas foram feitas pré-prova no IRONMAN 70.3 Brasil – Rio de Janeiro, 2018, e foram feitas por 2 questionários, o SCAT - Teste de Ansiedade e Competição Esportiva e o RESTQ-76 Sport - Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas. Os questionários foram aplicados de forma única e 1 dia antes da competição, no bike check-in. Realizou-se o teste de Shapiro Wilk para distribuição dos dados, o teste “t” independente comparando as médias dos atletas estreantes e experientes, e foi adotado p ≥ 0,05 para valores estatisticamente significativos. Os resultados da pesquisa foram: Estreantes (364,86 ± 37,59 min tempo de prova, 21,71 ± 5,22 SCAT; 2,19 ± 0,71 RESTQ, e p=0,03 ansiedade, e p=0,04 estresse e tempo de prova), e Experientes (338,62 ± 64,45 min tempo de prova, 19,02 ± 5,30 SCAT; 1,73 ± 0,72 RESTQ). Concluiu-se que, atletas estreantes possuem níveis maiores, em comparação aos atletas experientes. Portanto, consideramos importante os trabalhos psicológicos nos atletas, principalmente no momento pré competição, tendo em vista que, os níveis elevados possam ter interferidos negativamente nos seus desempenhos.

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