Duração do sono adequada entre crianças e adolescentes: revisão para o Report Card Brazil
Por Luís Eduardo Argenta Malheiros (Autor), Margarethe Thaisi Garro Knebel (Autor), Marcus Vinicius Veber Lopes (Autor), Gabrielli Thais de Mello (Autor), Valter Cordeiro Barbosa Filho (Autor), Kelly Samara da Silva (Autor).
Em Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano v. 23, 2021.
Resumo
Objetivou-se resumir os estudos existentes que examinaram a prevalência de duração adequada do sono ou atendimento às recomendações de sono entre crianças e adolescentes brasileiros. Uma revisão sistemática foi realizada em oito bases de dados. Os critérios de inclusão foram pesquisas originais, amostras incluindo crianças e adolescentes brasileiros (de 0 a 18 anos), estudos que relataram variáveis ??relacionadas à duração do sono usando medidas objetivas ou subjetivas, pesquisas baseadas na escola ou na população com amostragem aleatória e transversal ou estudos de coorte. Dos 54 artigos incluídos, apenas 27 utilizaram dados de estudos diferentes. A maioria dos estudos foi realizada na região sul (n = 17), com apenas dois estudos tendo uma amostra representativa nacionalmente. Dois estudos incluíram crianças menores de cinco anos, e a faixa etária mais investigada foi de adolescentes (> 10 anos). A maioria dos estudos utilizou um questionário autorreferido e mostrou variabilidade no ponto de corte aplicado para a duração adequada do sono com a maioria relatada sendo ?8 horas. A proporção de adolescentes que cumpriram as recomendações ou tiveram uma duração de sono adequada variou de 15% a 89%. Entre as crianças, a prevalência variou de 17% a 95%. A menor variabilidade foi observada entre as crianças, variando de 93% a 95%. Nenhuma diferença de gênero consistente foi observada entre os grupos. Observa-se que, pela ampla variabilidade de resultados e pela carência de dados com representatividade nacional, a prevalência de sono suficiente em jovens com menos de 18 anos permanece indefinida no Brasil.