Efeito Agudo do Aquecimento Realizado Através de Exercícios Dinâmicos e Jogo de Futebol em Campo Reduzido Sobre a Agilidade em Crianças.
Por Diogo Henrique Constantino Coledam (Autor), Júlio Wilson Dos-santos (Autor).
Em Journal of Physical Education (Até 2016 Revista da Educação Física - UEM) v. 22, n 2, 2011.
Resumo
O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do aquecimento realizado com exercícios dinâmicos e jogo de futebol sobre a agilidade com bola (AB) e sem bola (AG). Dezoito crianças realizaram os testes de AB e AG nas condições sem aquecimento (SAQ), com aquecimento dinâmico (DIN) e com aquecimento em forma de jogo de futebol (FUT), de maneira randômica, com pelo menos 48 h de intervalo entre os testes. Os efeitos dos aquecimentos DIN e FUT sobre a AG foram superiores à condição SAQ (p
