Efeito Agudo do Alongamento Balístico e Aquecimento em Sprint Máximo
Por R.c Santos (Autor), C.r.m Costa (Autor), A.l.b Silveira (Autor).
Resumo
Introdução: Muito se discute atualmente sobre o alongamento e suas funções, ao qual historicamente foram atribuídas inúmeras vantagens, dentre elas a de servir como aquecimento. Porém essas afirmações, apesar de amplamente divulgadas e utilizadas, possuíam pouco respaldo científico.
