Efeito do Aquecimento com Corrida Sobre a Agilidade e a Impulsão Vertical em Jogadores Juvenis de Futebol
Por Diogo Henrique Constantino Coledam (Autor), Guilherme Augusto Talamoni (Autor), Maurício Cozin (Autor), Júlio Wilson Dos-santos (Autor).
Em Motriz v. 15, n 2, 2009. Da página 257 a 262
Resumo
O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do aquecimento sobre os testes de agilidade (AG) e de impulsão vertical (IV) em jogadores de futebol juvenis. Dezesseis jogadores realizaram os testes de AG e de IV (n=16) sem aquecimento (SA) e com aquecimento (CA), de maneira randômica, em duas semanas, com pelo menos 48 h de intervalo, durante o período de competição. O aquecimento foi realizado apenas com uma corrida leve de 10 min. O test-t pareado identificou diferença significativa (p
