Efeito da fotobiomodulação no desempenho de paratletas de natação

A fotobiomodulação (FBM) usa a luz, geralmente de um laser ou LED, para estimular, curar e/ou regenerar tecidos danificados. Recentemente, ela tem sido usada para aumentar o desempenho esportivo em atletas. Objetivo: O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos da FBM na função cardiorrespiratória e no desempenho da natação em paratletas. Método: Dez paratletas jovens adultos, homens e mulheres, nadadores da equipe da AACD, São Paulo, Brasil, foram testados antes e depois da FBM aplicada na musculatura superior. Após o aquecimento, os paratletas descansaram por 1 min, e a frequência cardíaca foi registrada. Foram realizadas três sessões de 50 m de nado, no estilo livre, com esforço máximo, com intervalo de 5 minutos, entre cada série e registrados o tempo, pico e frequência cardíaca de recuperação. Após 1 semana, bíceps, deltoide e trapézio foram irradiados bilateralmente, por 10 minutos e receberam 108 J de energia de uma matriz de LED ou irradiação simulada em um estudo cruzado. Após cada 50 m de nado, foram registrados o tempo de performance, o pico da frequência cardíaca e sua recuperação após 1 min. Após mais uma semana, o mesmo protocolo foi repetido. Resultados: Todos os atletas melhoraram o tempo no nado de 50 m. Em média, o tempo diminuiu 4 s após FBM e 1,5 s após o placebo. Além disso, o pico de batimentos cardíacos foi 10% menor após a FBM. Também a frequência cardíaca de recuperação foi melhor para todos os paratletas. Conclusões: Um pré-condicionamento muscular utilizando a FBM com LED infravermelho pode modular a musculatura superior e a função cardiorrespiratória, levando a um melhor desempenho de natação em paratletas.

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