Efeito da Suplementação de L-arginina Sobre os Níveis de Creatina Quinase Após ênica Sessão de Treinamento Resistido de Alta Intensidade

INTRODUÇÃO: A dosagem sanguínea de creatina quinase (CK) tem sido amplamente utilizada como indicador de dano e/ou recuperação muscular em diversas condições relacionadas ao exercício resistido (ER). Estudos recentes sugerem que a suplementação de L-Arginina (LA) pode aumentar a vasodilatação e, consequentemente, melhorar a disponibilidade de nutrientes e oxigênio ao tecido muscular durante o exercício físico. Por conseguinte, a suplementação de LA poderia melhorar o desempenho físico e atenuar a liberação de CK durante a recuperação muscular. No entanto, os efeitos atenuantes da suplementação de LA sobre os níveis de CK após uma sessão de exercícios resistido (ER) permanecem não esclarecidos. OBJETIVO: Investigar os efeitos da suplementação de LA sobre os níveis de CK após única sessão ER de alta intensidade. MÉTODOS: Foi utilizado um desenho com 02 grupos paralelos, contrabalanceado, duplo-cego e controlado com placebo, na qual 20 sujeitos (23 ± 4.0 anos) jovens não treinados foram divididos em dois grupos, LA (N = 10) e PL (N = 10). Os participantes foram submetidos a uma única sessão de ER de alta intensidade (3 séries de 8-12 repetições a 70% de 1RM), envolvendo os exercícios de leg press e agachamento hack, e 3 subsequentes sessões (24, 48 e 72h após o ER) de teste de fadiga muscular (1 série até a fadiga à 50% de 1RM). A suplementação de LA (6 g) e PKL (6 g) foi realizada 60 minutos antes da sessão de ER e testes de fadiga. Os níveis de CK foram analisados nos momentos pré e pós a sessão de ER, e, imediatamente após os testes de fadiga. Os dados foram analisados por meio de testes de ANOVA para medidas repetidas, complementado pelo teste post-hoc de Tukey. O nível de significância foi estabelecido em P < 0,05. RESULTADOS: Foi observado um aumento significante (P < 0,05) nos níveis plasmáticos de CK em ambos os grupos 24 h após a sessão de ER. Este aumento permaneceu elevado até 48 h e retornou gradualmente aos níveis basais após 72 h de recuperação. No entanto nenhuma diferença significante (P < 0,05), foi observada entre os grupos. CONCLUSÃO: A suplementação de L-Arginina (6 g) não atenuou o aumento dos níveis de CK induzidos pelo ER, sugerindo que a utilização deste suplemento pode não ser eficaz para melhorar o processo de recuperação muscular.

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