Resumo

A teoria da hipofrontalidade transitória sugere redução da atividade de córtex pré-frontal durante exercícios agudos de alta intensidade por limitação e priorização de recursos para as regiões do córtex motor envolvidos na manutenção do movimento. Tal fato pode levar a uma consequente diminuição temporária das funções executivas relacionadas ao córtex pré-frontal. A suplementação com nitrato de sódio aumenta fluxo sanguíneo cerebral, com aumento da perfusão cerebral, porém não se sabe se esse efeito pode impactar nas funções executivas durante o exercício físico de alta intensidade. Objetivo: avaliar o efeito da suplementação com nitrato de sódio na atenção durante exercício intermitente de alta intensidade. Metodologia: trata-se de um ensaio clínico randomizado controlado, do tipo crossover, com 8 indivíduos do sexo masculino (idade 21,4±3,16 anos, peso 77,4±11,5kg, altura 182±6,76cm, VO2 34,1±8,02 ml/kg/min) atletas amadores de esportes coletivos. Os indivíduos foram randomizados e cruzados para consumir 01 cápsula de nitrato de sódio isolado (750mg) ou placebo (62mg nitrato de sódio). Foram submetidos a um protocolo de exercício intermitente na esteira que consistiu em 15 segundos de esforço à Δ50% da velocidade de reserva anaeróbia, com 45 segundos de repouso passivo. Os sujeitos realizaram duas séries de 10 repetições do exercício intermitente, com intervalo de 60 segundos entre elas. O teste Flanker, que avalia o desempenho no controle executivo da atenção, foi conduzido em 4 momentos: antes da suplementação; 2horas após a suplementação (antes do exercício), entre as séries e ao final do protocolo (Gráfico 1). Resultados: a suplementação com nitrato de sódio não apresentou diferença significativa no percentual de acertos em nenhum dos momentos [antes da suplementação (p=0,909); pós suplementação (p=0,158); entre as séries (p=0,690); final (p=0,257)] como também na velocidade de resposta [antes da suplementação (p=0,998); pós suplementação (p=0,992), entre as séries (p=1,0); final (p=1,0)]. Conclusões: a suplementação com nitrato de sódio não mostrou diferenças significativas no desempenho no teste de atenção durante exercício intermitente de alta intensidade em atletas amadores