Efeito de Diferentes Durações de Pausas Sobre o no Salto com Contramovimento
Por Mariana Paulino Oliveira (Autor), Bruno Pena Couto (Autor), Hans Joachim Karl Menzel (Autor), Camila Cristina Melo (Autor), Jorge Lúcio Junior (Autor), Cristiano Arruda Flôr (Autor), Leszek Antoni Szmuchrowski (Autor), Andre Gustavo (Autor).
Em Journal of Physical Education (Até 2016 Revista da Educação Física - UEM) v. 29, n 1, 2018.
Resumo
A avaliação do desempenho físico de atletas é um dos complexos processos que envolvem o treinamento esportivo. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de três diferentes pausas (15, 30 e 60 segundos) entre as tentativas do teste de salto com contramovimento (SCM) em atletas de Taekwondo. A amostra foi composta por 12 atletas que participaram de cinco sessões: 2 familiarizações e 3 de protocolo experimental. O protocolo experimental consistiu de três sessões de teste de 15 SCM aleatorizado entre as diferentes pausas entre tentativas (15, 30 e 60 segundos). Não houve diferença significativa para a altura do salto entre os três protocolos de pausa adotados e entre as 15 tentativas de salto no mesmo protocolo. Estes resultados sugerem que, durações de pausas menores, como a de 15 segundos, são suficientes para a manutenção do desempenho em testes de SCM com uma série única de até 15 tentativas.
