Efeito dos jogos reduzidos sobre os marcadores psicofisiológicos em atletas do futsal

Os jogos reduzidos no futsal (JRF) são um método de treino bastante utilizado na atualidade. O futsal caracteriza-se por uma modalidade de caráter intermitente e de alta intensidade apresentando uma alta exigência fisiológica. Sendo necessário o monitoramento da carga interna dos atletas. OBJETIVO: Analisar o efeito dos jogos reduzidos sobre os marcadores psicofisiológicos em atletas de futsal. MÉTODOS: Participaram do estudo oito atletas de futsal feminino (22 ± 2 anos de idade; massa corporal 57 ± 4 kg e estatura de 1,59 ± 0,45 m). Foram analisadas duas sessões de treinamento: 1) JRF 4 x 4 com uma trave para cada time; 2) JRF 4 x 4 com três traves para cada time. Os jogos tiveram duração total de 20 minutos (min) divididos em quatro tempos de 5 min com intervalo de 2,5 min. Em todos os tempos, houve padronização na estimulação verbal. Todos os jogos foram realizados em quadra, com a área de jogo fixada em 400 m² (20 x 20 m). A análise da carga interna foi medida pelo método da Percepção Subjetiva da Sessão (PSE-S). Além da PSE-S, foi utilizada a Escala de Afeto, na tentativa de analisar as respostas de prazer/desprazer durante os JRF. A normalidade dos dados foi verificada pelo método Shapiro-Wilk. Os dados foram expressos através da estatística descritiva (média e desvio-padrão). Para comparação dos jogos reduzidos com uma e três traves foram utilizados o teste t de Student pareado. Adotou-se significância P < 0,05. RESULTADOS: Não foi encontrada diferença significativa na PSE-S = 4,5 ± 1,7 vs. 4,4 ± 0,7; e Afeto 0,2 ± 0,8 vs. 0,1 ± 1,0; P > 0,05. CONCLUSÃO: Os jogos reduzidos de uma e três traves sendo realizados em ordem aleatória com sete dias de descanso entre eles, não geraram respostas diferentes para PSE-S e Afeto.

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