Efeito da Ingestão de Cafeína Sobre o Desempenho Físico e Estado de Humor de Ciclistas
Por João Guilherme Carneiro (Autor), Henrique Bortolotti (Autor), Thiago Viana Camata (Autor), Marcelo Bigliassi (Autor), Thiago Ferreira Dias Kanthack (Autor), Leandro Ricardo Altimari (Autor).
Em Journal of Physical Education (Até 2016 Revista da Educação Física - UEM) v. 24, n 2, 2013. Da página 276 a 289
Resumo
O objetivo do estudo foi analisar os efeitos da ingestão de cafeína sobre o desempenho físico e estado de humor de ciclistas em teste contrarrelógio de 1 km. Dez ciclistas do sexo masculino realizaram aleatoriamente um teste contrarrelógio de 1 km em duas condições experimentais: ingestão de cafeína (CAF - 6 mg.kg-1 ) e placebo (PL) 60 min antes do teste. Durante os testes foram obtidas as medidas de tempo total e estado de humor pelo questionário de Brunel (BRUMS). Para comparações dos parâmetros tempo total e estado de humor, foi utilizado o teste t de Student pareado e teste Wilcoxon, respectivamente. Nenhuma diferença estatisticamente significante foi encontrada no tempo total e no estado de humor nas condições CAF e PL (P>0,05). Os resultados sugerem que a cafeína não melhora o desempenho físico e nem altera o estado de humor dos atletas em um teste contrarrelógio de 1 km. Palavras-chave: Ergogênico. Cafeína. Humor. Ciclismo.
