Efeito da Prática Orientada, Mas Não Supervisionada, de Caminhada/corrida na Glicemia de Jejum de Indivíduos com Glicemia Alterada.

O exercício físico regular se associa à prevenção e tratamento de diversas doenças, como o diabetes. A incidência de diabetes mellitus do tipo 2 vem aumentando em proporções alarmantes, mas o exercício físico pode ajudar a prevenir este aumento. Desta forma, programas que priorizem e facilitem a prática do exercício são essenciais e, neste sentido, programa de orientação sem supervisão direta da prática merecem destaque, por seu baixo custo e sua capacidade de atingir um grande público.