Efeito da Suplementação de Creatina Sobre o Desempenho na Velocidade do Swing e no Tempo Para Percorrer Três Bases

Por: , Luis F B P Costa Rosa, Marco Carlos Uchida e Miguel L B Júnior.

Revista Brasileira de Ciência & Movimento - v.13 - n.4 - 2005

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Resumo

Neste trabalho foi avaliado o efeito da suplementação de creatina sobre o desempenho no swing (movimento para rebater a bola) e na corrida de base (home-base – terceira-base) em atletas submetidos a testes específicos para cada habilidade avaliada. A amostra deste estudo foi constituída por 14 atletas integrantes da seleção brasileira
juvenil de beisebol (idade = 16.99±?0.76 anos; peso = 74.56±?9.89 kg; altura = 175.07±5.56 cm), que foram submetidos a um procedimento experimental duplo-cego,
divididos aleatoriamente em dois grupos a partir de terceira semana de treinamento conjunto: 1- suplementado (n = 8) - (GCr) (5 dias com 20 gramas de creatina
monoidratada Twinlab â , sendo 5 gramas 4 vezes ao dia em 300 mililitros de água com 80 gramas de Carbo Fuel Twinlab â e 2 gramas nos últimos 15 dias) e 2- placebo (n = 6) - (GP), mesmo tratamento sem creatina. Não houve diferença no movimento do swing entre as séries e nem entre os grupos. No teste de corrida entre as bases, não houve
diferença entre os grupos, havendo, no entanto, diferença entre as séries subsequentes durante as semanas (p<0.05). Os dados obtidos no presente estudo sugerem que a
suplementação com creatina não teve efeito no desempenho das duas tarefas específicas para jogadores de beisebol. Porém, houve uma melhora no tempo na corrida de bases entre as séries subseqüentes, sugerindo uma possível influência de outros fatores. Este fato pode ser associado à subavaliação dos efeitos ergogênicos e ao desenho experimental das tarefas avaliadas.

Endereço: http://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/view/662/673

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