Efeito do Treinamento Físico Aeróbio Sobre a Reativação Vagal Cardíaca em Jovens Sedentárias
Por Mário Augusto Paschoal (Autor), Tuanny Teixeira Pinheiro (Autor), Gabriela Mariani Brigliador (Autor), Thaís Maria Alvarenga Caruso (Autor), Layse Nakazato Guedes de Lima (Autor).
Em Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - RBAFS v. 17, n 5, 2012.
Resumo
O objetivo foi comparar o comportamento parassimpático cardíaco durante a fase de recuperação de um exercício incremental (EI), realizado antes e após programa de treinamento aeróbio (TA).
Para isso, 15 jovens sedentárias saudáveis, com idades entre 18 e 25 anos, se submeteram a um EI em esteira, com velocidade inicial de 4,0Km/h e acréscimos de 1,0Km/h/min, até atingirem a exaustão. Após, seus batimentos cardíacos foram registrados durante 10min e enviados a um computador para processamento da análise da variabilidade da frequência cardíaca (VFC), pelos índices pNN50, RMSSD e AF (u.n.) dos tempos 0-5min e 5-10min pós-esforço.
