Resumo
A presente dissertação teve por objetivo investigar as respostas agudas ocorridas no músculo peitoral maior (PM), a partir das adaptações neuromusculares e arquiteturais manifestadas nas porções clavicular e esternocostal, induzidas pelos exercícios supino reto e supino inclinado 45°. Quatorze homens com experiência prévia no treinamento de força realizaram quatro séries do supino reto e do supino inclinado com 60% da carga de uma repetição máxima até a falha concêntrica. Antes e imediatamente após cada exercício, foram coletadas ultrassonografias panorâmicas do PM, com o transdutor posicionado inicialmente na clavícula, seguindo a linha hemiclavicular até a borda inferior do PM. Adicionalmente, durante os exercícios, eletromiogramas de superfície (EMGs) no modo bipolar foram adquiridos das regiões clavicular e esternocostal do PM. Separadamente para cada região, foram calculadas: i) as variações na área de secção transversa (AST); ii) a média da raiz quadrada do valor quadrático médio (root mean square – RMS) dos EMGs da fase concêntrica, separadamente para cada série. Para comparar ambas as variáveis entre as regiões do PM, foi aplicado um teste-t pareado com o nível de significância de 5%. A AST da porção esternocostal aumentou 27,91 ± 5,56% após o supino reto e foi significativamente maior (p = 0,031) do que o aumento da porção clavicular (22,49 ± 6,27%). Após o supino inclinado, a AST da porção clavicular aumentou 20,83 ± 4,81% e foi significativamente maior (p < 0,001) do que o aumento da porção esternocostal (10,02 ± 3,48%). Durante o supino reto, o valor RMS dos EMGs foi significativamente maior na porção esternocostal em todas as séries (p < 0,001 para todos os casos). Inversamente, no supino inclinado, a porção clavicular apresentou um maior valor RMS em todas as séries (p < 0,001 para todos os casos). Esses resultados indicam que existe uma demanda seletiva do PM induzida pela posição do banco no exercício supino, o que faz com que a articulação glenoumeral movimente-se de maneira diferenciada em cada condição para deslocar a barra verticalmente.
