Resumo

Existem evidências de que a cafeína (CAF) bem como o L-triptofano (Trp) tenham efeitos ergogênicos quando ministrados de maneira isolada. O presente estudo teve o objetivo de investigar os efeitos isolados e associados da CAF e do Trp sobre: o tempo total exercício (TTE), a percepção subjetiva do esforço (PSE), a temperatura retal (Tr) e a freqüência cardíaca (FC). Após assinarem um termo de compromisso e realizarem o exame médico, onze voluntários tiveram o seu VO2 máx estimado através do teste de BALKE & WARE (1959) para cicloergômetro apresentando uma média de VO2 máx = 47,7 ml. kg-1. min-1. A seguir foram avaliados durante um exercício na bicicleta ergométrica a 80% da potência máxima estabelecida no teste de BALKE & WARE (1959), até a fadiga após terem ingerido: 1) CAF + Trp; 2) CAF placebo + Trp placebo; 3) CAF + Trp placebo e 4) CAF placebo + Trp. A FC foi monitorizada durante todo o experimento. Ministradas em esquema duplo cego as doses de CAF e Trp foram de 5 mg.kg-1 e 1200 mg respectivamente. A CAF foi administrada nas 3:16 0:31 horas anteriores ao exercício e o Trp foi oferecido nas 18 horas anteriores ao exercício. A CAF e o Trp não produziram modificações significativas sobre o TTE, PSE e a Tr durante o exercício. A freqüência cardíaca final (FCf), ou seja, a medida nos últimos quatro minutos de exercício foi significativamente maior (p < 0,05) na situação CAF + Trp placebo em relação as demais situações experimentais. A FCf também foi significativamente maior (p < 0,05) na situação CAF+Trp comparada à situação CAF placebo + Trp placebo. Ocorreu uma tendência (F= 3,872; p = 0,074) de alteração da Tr durante o exercício. Os resultados do presente estudo sugeriram que a CAF e o Trp, administrados isolada ou associadamente não produziram efeitos ergogênicos durante o exercício na bicicleta ergométrica a 80% da potência máxima e que a CAF pode produzir efeitos sobre o sistema cardiovascular.

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