Resumo

Devido às especificidades enatureza das funções, os militares necessitammanter um condicionamento físico de elevadaperformance para garantir a eficiência dotrabalho A quantidade de massa muscularesquelética tem relação direta com a saúde, equalidade de vida, pois está associada ao menorrisco de mortalidade por todas as causas. Sabe-seque alguns compostos ergogênicos são capazesde aumentar a massa muscular livre de gordura ea capacidade de geração de força e podemotimizar os resultados relacionados ao aumentodas capacidades físicas.