Efeitos de 12 semanas de treinamento de paracanoagem na duração, frequência e taxa de braçadas em atletas iniciantes

A presente pesquisa teve como objetivo analisar os efeitos de 12 semanas de treinamento de paracanoagem sobre o comprimento da remada, frequência da remada e índice de remada. Caracteriza-se por pesquisa quantitativa e delineamento quase-experimental. A amostra foi composta por 5 atletas de paracanoagem, com idade entre 28 e 43 anos, de ambos os sexos e moradores do sertão pernambucano. A coleta de dados foi realizada em um lago artificial localizado na cidade de Petrolina – PE, que ocorreu em dois momentos, pré e pós-teste, utilizando caiaque (K1 paracanoagem) e remo (Epic® e Jantex®) com câmera de ação (GoPro 7 Hero Black®) acoplada à proa da embarcação. Posteriormente, foi utilizado um programa de telemetria (Telemetry Overlay®) para extração dos dados da câmera de vídeo da ação, e o Kinovea® para análise dos dados de vídeo. As variáveis ​​tempo (d=0,68), comprimento da remada (d=0,51), frequência da remada (d=0,52) e índice de remada (d=0,58) apresentaram tamanho de efeito moderado quando comparadas no pré e pós-teste. O presente estudo demonstrou que 12 semanas de treinamento tiveram maior efeito no desempenho em relação às variáveis ​​taxa de remada e tempo de corrida em paracanoagem com percurso de 200 metros.

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