Efeitos de diferentes cadências de pedalada na resposta cardiovascular de ciclistas amadores

A cadência de pedalada é uma importante variável fisiológica e biomecânica relacionada ao desempenho no ciclismo, influenciando diretamente as respostas cardiovasculares e metabólicas durante o exercício. Este estudo teve como objetivo analisar o comportamento da frequência cardíaca em diferentes cadências de pedalada em ciclistas amadores. Trata-se de um estudo de campo quantitativo, descritivo e transversal. Treze ciclistas amadores do sexo masculino, com idades entre 27 e 56 anos e pelo menos dois anos de experiência em ciclismo, participaram do estudo. Os testes foram realizados em cicloergômetro, utilizando um protocolo de 12 minutos dividido em quatro estágios de três minutos, com cadências de 60, 80, 100 e 120 rpm. A frequência cardíaca foi monitorada a cada 10 segundos durante o protocolo. A análise estatística foi realizada por meio de ANOVA, seguida pelo teste de Tukey e regressão linear, com nível de significância de p < 0,01. Os resultados mostraram um aumento progressivo da frequência cardíaca com o aumento da cadência de pedalada, demonstrando uma forte associação entre as variáveis ​​analisadas. Observou-se maior estabilidade cardiovascular entre cadências de 80 e 100 rpm, sugerindo melhor equilíbrio fisiológico nessa faixa de rotação. Conclui-se que a cadência de pedalada exerce influência direta na frequência cardíaca, contribuindo potencialmente para o controle da intensidade do treinamento e a otimização do desempenho atlético no ciclismo.

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