Efeitos de Um Macrociclo de Treinamento Sobre Modulação Autonômica Cardíaca e Relação de Estresse-recuperação em Nadadores Jovens e Adultos

Introdução: Cronicamente, o estímulo de treinamento físico leva a um ajuste autonômico, evidenciado por uma redução simpática e um aumento da saída parassimpática para o coração. Por outro lado, os aumentos na variabilidade da frequência cardíaca (VFC) pós-exercício também ocorrem em resposta ao overreaching e overtraining em atletas de elite, sustentando que parâmetros adicionais de tolerância ao treinamento podem ser necessários para determinar se as mudanças induzidas pelo treinamento nesses parâmetros estão relacionadas a adaptações positivas ou negativas . Apesar de entender que a sobrecarga de treinamento pode resultar em estresse, redução da VFC e lesões esportivas, essas questões ainda não são bem compreendidas considerando as diferentes faixas etárias dos nadadores. Objetivo: Este estudo teve como objetivo avaliar a prevalência e a incidência de recuperação do estado de estresse e dos acidentes esportivos, bem como a VFC em diferentes grupos etários de nadadores durante um macrociclo de treinamento. Métodos: Trinta e um nadadores (15 a 30 anos de idade) foram divididos em dois grupos etários: Jovens (n = 17, 5 mulheres e 12 homens) e adultos (n = 14, 6 mulheres e 8 homens). Os indivíduos foram avaliados durante um período de treinamento de vinte semanas, agendado para três estágios de preparação (Geral, Específica e Competitivo). Foram realizadas análises de VFC no domínio do tempo e medidas geométricas. Além da incidência de lesões esportivas, os estados de estresse / recuperação em atletas foram analisados prospectivamente. Todos os procedimentos foram desenvolvidos no momento inicial e no final de cada etapa de periodização. Resultados: Em um contexto global, os Jovens apresentaram maior pontuação de estresse específico do esporte do que o grupo Adulto (p = 0,041). O período de preparação geral (PG) resultou em maiores medidas de fadiga e lesão nos Jovens e redução do tempo de relaxamento somático no grupo Adulto. No que diz respeito às lesões esportivas, a incidência e a prevalência de atletas lesionados foram maiores no Adulto (GP = 53,8%; TP = 46,1%) do que nos Jovens (GP = 27,3%; TP = 45,4%; CP = 27,3%). Além disso, o grupo Jovem apresentou reduções significativas em várias variáveis de VFC ao longo do treinamento macrociclo. Conclusão: Embora a periodização do treino de natação tenha diminuído a variabilidade da freqüência cardíaca em ambos os grupos etários, prejudicou os achados gerais de recuperação e resultou em maior incidência e aumento da prevalência de lesões esportivas por atleta no Adulto em comparação com o grupo Jovem.

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