Resumo

O uso do treinamento de força como ferramenta pedagógica para a melhora da saúde e qualidade de vida é bastante conhecido. Contudo, sua aplicação com crianças e adolescentes ainda gera discussões. Dessa forma, este estudo tem como objetivo analisar a produção científica sobre os efeitos do treinamento de resistência na saúde de crianças e adolescentes. Trata-se uma revisão integrativa realizada nas bases eletrônicas PubMED, Scielo, Science Direct e Google Acadêmico, com estudos originais e de revisão publicados entre 2013 e 2023. Foram selecionados 15 estudos de revisão e 10 artigos originais.

Acessar