Efeitos do Posicionamento e Quantidade de Prática Mental na Aprendizagem do Arremesso do Dardo de Salão

A prática mental parece contribuir no processo de aprendizagem motora, mas ainda não estão  claros os efeitos do posicionamento e da quantidade de prática mental em relação à prática física, sendo 
este o objetivo do presente estudo. Setenta e dois universitários de ambos os sexos e novatos na tarefa  foram distribuídos em seis grupos de prática combinada (física e mental) para a aprendizagem do 
arremesso do dardo de salão. Na fase de aquisição, os sujeitos realizaram 50 tentativas de prática física e  18, 90 ou 180 tentativas de prática mental (conforme cada grupo) antes ou após a prática física. Dez 
minutos após a fase de aquisição foram realizados os testes de retenção e transferência. Não foi observada  diferença significante entre os grupos nos testes. Os resultados indicaram que a quantidade e o  posicionamento da prática mental não influenciaram a aprendizagem do arremesso do dardo de salão

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