Resumo
O objetivo do estudo foi analisar o estilo de vida e os indicadores de saúde de estudantes universitários da Universidade do Planalto Catarinense, UNIPLAC, no município de Lages SC. Os dados foram coletados através de um questionário proposto por Nahas e Assis et al. (2001). O instrumento permitiu coletar informações pessoais e demográficas, aspectos do estilo de vida (fumo, álcool e percepção do nível de estresse), nível habitual de prática de atividade física, características alimentares e controle do peso corporal. A amostra foi selecionada através de amostragem por conglomerados (turmas) em quatro áreas de conhecimento e incluiu 357 universitários (40,4% homens e 59,6% mulheres), com idade média de 25, 8 anos (DP =8,22). Foram utilizados os programas Epi info (versão 6.04b) e SPSS for windows (versão 9.0) como auxilio na análise dos dados. Quanto às características demográficas os dados apresentaram as seguintes resultados: a grande maioria era solteiro, (48,4%), residia com os pais, usava como meio de transporte para a universidade carro ou moto, levando em média 23 minutos para deslocar-se de casa até a universidade. Quase metade, (47,5%), dos universitários não trabalha. Entre os universitários 78,4% não são fumantes. Ficou claro na pesquisa que o dinheiro é o maior gerador de estresse, no entanto, menos da metade referira níveis elevados de estresse. A maioria relatou não estar satisfeita com seu peso corporal (54,4% gostaria de diminuir), e 76,1% indicara percepção de saúde positiva. A grande maioria (69,2%) possui peso normal de acordo com os critérios estabelecidos pela Organização Mundial de Saúde (IMC entre 18,5 e 24,9). Quase a totalidade dos universitários ingere menos de 14 doses semanais de álcool. O critério usado para avaliação do nível de atividade física foi o IPAQ (2001), que classifica o nível de atividade física em MET. minuto/semana. Os sujeitos foram classificados em três grupos, de acordo com o nível de atividade física. Foram considerados inativos os que realizam atividades com menos de 450 MET minuto/semana, em moderadamente ativos quem pratica atividade entre 450 e 899 MET minuto/semana e ativos os que praticam mais de 900 met. minuto/semana como inativos. De acordo com esta classificação, a prevalência de universitários ativos fisicamente foi: a) maior entre os homens; b) idade entre 18 a 29 anos c) entre os casados; d) a grande maioria concentra-se nas áreas de exatas e tecnológicas, e) possuem baixo peso corporal e, raramente, sentem-se estressados. Em geral, este grupo de universitários é pouco ativo fisicamente, com alimentação rica em gorduras, refrigerantes e doces, mas com baixo consumo de álcool e fumo.
