Estratégias de Enfrentamento Ao Estresse Competitivo em Nadadores do Clube de Natação Esnnat

Nesta pesquisa, foi realizado um estudo sobre as estratégias de enfrentamento do estresse utilizadas por nadadores do Clube de Natação "ESNNAT", identificando os níveis de estresse que normalmente são gerados em nadadores durante uma competição, utilizando a população de 41 nadadores, cujas idades variam de 8 a 24 anos. É extremamente importante conhecer os níveis de estresse gerados no momento de uma competição, visto que conhecê-los há menos risco de os nadadores apresentarem um estado de estresse crônico ou exaustão mental durante a competição, o que pode afetar a saúde física e emocional, qualidade de vida e desempenho físico se estratégias eficazes não forem aplicadas para combatê-lo. O instrumento aplicado para coletar as informações foi o questionário FUSIES (Fontes, sintomas e estratégias para lidar com o estresse), que permite mensurar a percepção de estresse em nadadores antes de iniciar uma competição, sob uma escala Likert de 1 = nunca e 5 = extremo com um Alpha de Cronbach de 0,95. Para a validação estatística das informações coletadas, foi utilizado o programa SPSS 21, que permite calcular o nível de estresse da população com base nos bloqueios estressores e nos sintomas que os nadadores apresentam em uma competição.

Referências

Brandão, M.R., Casal, H.V., y Mendoza, M.A. (2002). Estrés en jugadores de fútbol: una comparación Brasil y Cuba. Cuadernos de Psicología del Deporte, 2(1), 7-14. https://revistas.um.es/cpd/article/view/100731/96081

Cadena, T.J., Granja, M.F., y Sandoval, M.L. (2021). Estrés en jóvenes de 18-28 años participantes y no participantes en programas físico-recreativos virtuales. Lecturas: Educación Física y Deportes, 26(275), 110-136. https://doi.org/10.46642/efd.v26i275.2889

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