Resumo
Resumo: O triathlon, esporte considerado de longa duração (resistência aeróbia / endurance), tem dentre suas maiores distâncias o IRONMAN 70.3® (nadar 1.900m, pedalar 90Km e correr 21Km). Fatores como a preparação física, acompanhamento nutricional e psicológico, durante os treinamentos além de serem importantes na manutenção da saúde dos atletas, auxiliam nos momentos antes e durante a competição. O objetivo do presente estudo é identificar os níveis de ansiedade e estresse dos atletas inscritos no Meio IRONMAN® Brasil 2018 ¿ Rio de Janeiro/RJ sob a experiencia em provas da mesma distância no triathlon e o tempo de prova. Para isso, foram avaliados 79 atletas voluntários, do sexo masculino, com idade entre 30 e 44 anos (±37anos). As avaliações foram feitas por meio do questionário SCAT - Sport Competition Anxiety Test (Teste de Ansiedade e Competição Esportiva), e RESTQ-76 Sport - Stress and Recovery for Athletes Questionnaire (Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas). Os questionários foram aplicados em momento único, 1 dia antes da prova. Foi realizado o teste de Shapiro wilk para se obter a distribuição dos dados, após constado a hipótese de normalidade; também utilizou-se o teste "t" independente (não pareado) para se comparar as médias de quem fez a prova pela primeira vez e de quem já fez a prova mais de uma vez. Adotou-se p ? 0,05 para valores estatisticamente significante. Os resultados foram: Estreantes (364,86±37,59min tempo de prova, 21,71±5,22 SCAT; 2,16±0,96 RESTQ-76, com p=0,03 ansiedade, e p=0,04 estresse e tempo de prova), e Experientes (338,62±64,45min tempo de prova, 19,02±5,30 SCAT; 1,73±0,89 RESTQ-76). Conclui-se que atletas estreantes possuem níveis de ansiedade, estresse esportivo e tempo de prova maiores e estatisticamente significativos. Portanto, considera-se importantes os trabalhos psicológicos nos treinamentos e no pré-competição, tendo em vista os níveis de ansiedade e estresse esportivo serem mais elevados nos atletas estreantes; havendo possibilidades desses atletas, terem seus rendimentos prejudicados, conforme o tempo dispensado para a realização do triathlon na distância IRONMAN 70.3®
Citação: PIGNATA, Bruno Henrique. Estresse e ansiedade de atletas em treinamento para o IRONMAN. 2019. 1 recurso online (60 p.). Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física, Campinas, SP.
