Estresse e Ansiedade Pré-competitiva
Por Iransé Oliveira Silva (Autor).
Parte de Treinamento Esportivo: Um Olhar Multidisciplinar . páginas 115
Resumo
Introdução
Comecei a escrever este texto sobre “estresse e ansiedade pré-com- petitiva” pensando em uma imagem que fala por si só. Um atleta de Judô, vestido com seu judogui azul, dirigindo-se para o shiai-jô onde acontecerá a luta da semifinal. Esta cena hipotética serve para você refletir e se colocar neste lugar, naqueles minutos que antecedem uma grande disputa, e que o resultado implica em possibilidades adicionais...
Penso que a maioria dos leitores tenha passado por situações simila- res, independentemente do nível da disputa que participou, e conseguem perceber/relembrar o turbilhão de coisas que pode passar na cabeça do atleta neste intervalo de tempo que antecede uma disputa, fatores estes que podem prejudicar ou potencializar o desempenho competitivo (CLAUDINO et al., 2018).
O objetivo deste capítulo é discutir os fatores que advém do estressee a ansiedade pré-competitiva e entender como mensurar e minimizar esta situação.
