Resumo
Analisar o nível de aptidão física, qualidade do sono e pressão arterial em discentes do Ensino Médio de São João dos Patos/Maranhão. Materiais e Métodos: Estudo transversal, com abordagem quantitativa, aplicado com 115 discentes do ensino médio de escolas públicas, de ambos os sexos, com idade média de 16 anos. A coleta de dados foi realizada nos âmbitos escolares, no turno matutino, entre os meses de setembro a novembro de 2023. Foram aferidos: pressão arterial sistólica (PAS, mmHg), diastólica (PAD, mmHg) e frequência cardíaca (FC, bpm) (monitor de pressão de braço profissional, modelo HBP-1100/OMROM-USA). A aptidão física (protocolo do Programa Esporte Brasil – teste de resistência cardiorrespiratória e abdominal, além da flexibilidade) e a qualidade do sono (índice de qualidade do sono de Pittsburgh). Após o teste de normalidade de Kolmogorov-Smirnov, os dados foram analisados com medidas descritivas apropriadas e comparados usando testes estatísticos como teste t de student não pareado, U de Mann-Whitney e Teste Exato de Fisher. O nível de significância adotado foi 5%. Os dados foram analisados com o auxílio dos softwares GraphPad Prism 8.0 e Jamovi 2.3.28. Resultados: Os níveis pressóricos de grande parte dos alunos do sexo feminino (33%) e masculino (51%) encontram-se alterados no que se refere ao aumento, com médias de PAS de 115±4 e 121±10,6 (mmHg), respectivamente. Evidenciaram-se percentuais significativos para zona saudável na flexibilidade (feminino: 65%, masculino: 69%), relatando médias de 42±10 e 37±10 (cm), respectivamente. Na resistência abdominal, apresentaram índices relevantes para zona de risco (feminino: 100%, masculino: 98%), com médias de 21±8 e 29±7 (rep/min), respectivamente. A maioria dos discentes (feminino: 98, masculino: 75%) está na zona de risco à saúde para resistência cardiorrespiratória, sendo que as meninas apresentaram uma média de 787±152m e os meninos 1016±179m. Em relação à qualidade do sono dos estudantes, 73% do sexo feminino e 38% do sexo masculino apresentaram qualidade do sono ruim. Conclusão: Dessa forma, foram observadas questões preocupantes em relação à baixa resistência cardiorrespiratória e abdominal, além de má qualidade do sono. Além disso, há uma preocupação com os discentes que apresentaram um sinal de alerta para com a pressão arterial alterada.
