Resumo

O objetivo desse estudo foi obter evidências iniciais de validade da utilização do teste de corrida de 20min (T20), como aproximação do Limiar Anaeróbio (LAn), em jovens jogadores de futebol; 28 atletas (13,5 ± 0,3 anos; 58 + 12 kg; 166 + 0,11 cm) de nível nacional realizaram um teste máximo de 20 min (velocidade mais constante possível), com a determinação da distância percorrida (3965 + 415 m), velocidade média (11,84 + 1,24 Km.h-1 ) freqüência cardíaca final (181 + 9 bpm) (n=14), e concentrações de lactato [la] (2,52 + 0,90 mmol.L-1). Apesar de variações individuais, a média de [la] encontrada é similar à sugerida na literatura como referência fixa no LAn (2,5 mmol.L-1) em crianças e adolescentes (WILLIAMS; ARMSTRONG, 1991). Dentro das limitações deste estudo, o T20 parece ser uma alternativa para a aproximação do LAn.

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