Exercício Físico e Aids

O exercício físico é importante ferramenta terapêutica para indivíduos portadores do vírus HIV e AIDS, com melhorias significativas da aptidão física relacionada à saúde e nas condições psicológicas e sociais. Este trabalho (1) tem como objetivo investigar os efeitos do exercício físico e seu impacto para o portador de HIV e AIDS, através de revisão bibliográfica pertinente ao tema abordado emlivros, revistas, artigos e sites de internet, além de pesquisa de campo com 34 portadores de HIV assistidos pela ASPA - Associação Sanjoanense de Prevenção à AIDS. Os resultados da pesquisa demonstram que 67,64% não se exercitam, 66,66% exercitam-se por necessid ade, 28,57% sentem-se tranquilizados e energizados com o exercício, 46,42% tem motivação para o exercício, 93,54% veem o exercício como importante para a saúde, 84,21% ficam com a saúde ótima após o exercício, 58,33% não sentem fadiga, indisposição geral ou dor durante o exercício e 76,47% têm disposição para momentos de lazer. As considerações finais sugerem que na pesquisa com os portadores de HIV e AIDS, principalmente entre as mulheres, a prática do exercício físico ainda não tem a devida atenção, porém percebe-se que eles têm consciência da importância do exercício em relação aos benefícios para a sua saúde.

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