Exercício hipopressivo para o tratamento de adultos com dor lombar crônica inespecífica Revisão narrativa
Por Erika Alejandra Pulido Briseño (Autor), Paola Teresa Penagos Gómez (Autor), Jimena Figueroa Valero (Autor), Estrella Jalife Galante (Autor).
Em Lecturas: Educación Física y Deportes v. 29, n 315, 2024.
Resumo
A dor lombar crónica inespecífica afeta significativamente a população, sendo a principal causa de incapacidade, absentismo laboral, reformas precoces e constitui um grave problema de saúde pública com impacto na qualidade de vida da população adulta e na sua economia. A fisioterapia apresenta-se como uma alternativa para o manejo da dor lombar crônica, por meio de diferentes modalidades e exercícios específicos que visam o bom funcionamento da musculatura do tronco. Dentro desta área estão os exercícios hipopressivos. O objetivo deste artigo é determinar a eficácia dos exercícios hipopressivos no tratamento da dor lombar crônica inespecífica em adultos realizando um estudo bibliográfico exploratório e descritivo que compilou evidências das fontes bibliográficas PubMed Scielo Ebsco Dialnet Elsevier Periódicos Science Direct, PEDro e SAGE, com quartil entre Q1 e Q4, em janela de observação entre 2018 e 2024, sem restrição de idade, sexo e idioma. Os resultados renderam 5 artigos, que atenderam aos critérios de elegibilidade, nos quais foi possível reconhecer que 4 desses artigos afirmam uma diminuição significativa na Escala de Avaliação Numérica (NRS) que foi utilizada para medir a dor lombar após uma intervenção de hipopressão. exercícios. Concluindo, de acordo com esses estudos, os exercícios hipopressivos representam uma alternativa não invasiva para o tratamento da dor lombar crônica inespecífica e têm efeitos significativos na redução da dor e na melhoria da funcionalidade, sintomas que atualmente afetam a população adulta.
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