Fatores determinantes para contratação do serviço de personal trainer na cidade de joinville
Parte de Boas práticas na educação física Catarinense 2022 . páginas 143 - 152
Resumo
“Treinamento personalizado” é a tradução de “personal trainer”, uma palavra de origem inglesa que na prática significa uma atividade física individualizada e prescrita por um profissional (BOSSLE, 2008). Na mesma linha, Oliveira (1999) conceitua personal trainer como o profissional de fitness graduado em Educação Física que desenvolve e prescreve programas de treinamento físico individualizado. Reforçando a sua definição, Deliberador (1998) informa que o personal trainer deve ter como princípio respeitar a individualidade do seu cliente. Assim, é possível alcançar as metas almejadas, mas, para isso, ele precisará se basear em estudos científicos. De acordo com Silva e Oliveira (2017), o Profissional de Educação Física (PEF) precisa correr atrás de sua capacitação. Como consequência desse esforço, ele verá benefícios e, para tal, é importante obter um controle dos exercícios, assim como que eles sejam passados de acordo com a biomecânica corretamente. Como complemento, o estudo de Daniele et al. (2019) revela que, para obter uma maior adesão, assim como os fatores que influenciam a procura de um personal trainer está na necessidade de uma maior atenção na execução dos exercícios. O mesmo estudo ainda ressalta que, para o gênero masculino, o principal fator está na busca por melhores resultados. Por outro lado, a procura pela realização correta dos exercícios foi a principal característica que fez as mulheres buscarem o referido profissional.
