Fatores Psicológicos Favorecedores de Lesões Esportivas: Um Estudo de Caso
Por Simone Sanches (Autor).
Em XI Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa
Resumo
As lesões esportivas sofridas pelos atletas de alto rendimento são um dos
ma i o re s p ro bl ema s q u e mu i t o s d e s t e s p ro fi s s i o n a i s e n f re n t am.
Consequentemente, acabam sendo também um dos maiores focos de atenção
do trabalho do psicólogo esportivo nesse contexto. Segundo WEINBERG e GOULD
(2001), os fatores físicos são as causas primárias de lesões esportivas, mas
fatores psicológicos também podem contribuir, como por exemplo os fatores
de personalidade. O presente trabalho busca identificar alguns fatores que
podem contribuir para que um atleta se lecione. Esta pesquisa foi realizada em
uma equipe de atletismo da cidade de Campinas-SP, a partir da inserção
profissional da autora deste trabalho e de suas observações a partir de sua
atuação. Foi realizado o acompanhamento por um ano de quatro atletas da
equipe que sofreram lesões e o material utilizado foi o teste POMS, aplicado
individualmente nesses atletas, logo após terem sofrido a lesão. Os resultados
apontaram que os quatro atletas apresentavam altos níveis de tensão e de
confusão mental, o que pode ter contribuído para a ocorrência da lesão. De
acordo com NIDEFFER (apud WEINBERG & GOULD, 2001), altos níveis de estresse
podem ser acompanhados por uma considerável tensão muscular que interfere
na coordenação normal e aumenta a chance de lesão. Ao estudar a personalidade
de cada um dos participantes, pode-se perceber que existe outro ponto em
comum entre eles: todos são atletas extremamente motivados e estavam em
ótima fase do treinamento. Além disso, os quatro são atletas muito autoexigentes e possuem uma auto-cobrança muito grande para realizarem sempre
os seus melhores resultados. Pode-se concluir, portanto, que o excesso de
motivação também pode ser prejudicial, a partir do momento que leva o atleta
a se exceder nos treinos e realizar um exercício mais intenso do que o seu
corpo está apto para suportar (desrespeitando muitas vezes inclusive o
treinamento realizado por seu técnico), aumentando também o nível de estresse
e favorecendo a ocorrência de lesões esportivas.
