Fatores relacionados à baixa duração do sono em adolescentes

Cada vez mais cedo os adolescentes são exigidos por obrigações acadêmicas e profissionais, juntamente com isso o grande aumento das opções de lazer noturnas e as inovações tecnológicas, tais como, a televisão, internet, telefones celulares e videogames, têm contribuído de forma significativa para redução nas horas de sono e aumento no grau de sonolência diurna excessiva (SDE). OBJETIVO: Investigar a prevalência e os fatores relacionados à baixa duração do sono de adolescentes do município de Caucaia (CE), Brasil. MÉTODOS: Estudo transversal realizado com 268 adolescentes de ambos os sexos com idades entre 14 e 19 anos de idade. As variáveis sociodemográficas foram autorreportadas. A duração do sono foi obtida pela seguinte pergunta: ―Em média, quantas horas você dorme por dia?‖. Foi considerado como baixa duração do sono os adolescentes que dormiam menos de oito horas por dia. Utilizou-se a estatística descritiva e o teste do Qui quadrado através do software IBM SPSSR Statistic 21.0. RESULTADOS: A prevalência de baixa duração do sono (< 8h por dia) foi de 73,1%. Os adolescentes do sexo masculino apresentaram maior prevalência de baixa duração do sono em relação ao sexo feminino (38,4% vs 34,7% respectivamente). Quanto à faixa etária, a maioria dos adolescentes com baixa duração do sono tinha 16-17 anos de idade (29,8%). Em relação ao turno de estudo 80,2% dos adolescentes estudavam em tempo integral destes 58,1% apresentaram baixa duração do sono. Apenas 19 (7,0%) adolescentes trabalhavam destes 17 (6,3%) apresentaram baixa duração do sono. Não houve diferença significativa p < 0,05 em nenhuma das variáveis estudadas. CONCLUSÃO: Foi registrado um elevado número de adolescentes com sono reduzido. Verificou-se uma alta prevalência de adolescentes trabalhadores com baixa duração do sono. Sugere-se a realização de outros estudos que possam investigar os fatores associados à baixa duração do sono em adolescentes com outras variáveis.

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