Feito do Etilismo Sobre a Hipertrofia e Emagrecimento: Uma Revisão da Literatura
Por Magno Galvão Leandro (Autor), Matheus Santos de Sousa Fernandes (Autor), Lucas da Silva Costa (Autor), Hebert Bernanrdo (Autor), Dário Pinheiro (Autor).
Em Pulsar v. 12, n 2, 2020. Da página 1 a 15
Resumo
Introdução: Vários adeptos do treinamento resistido são usuários de álcool, que o consomem de forma recreativa ou excessiva em encontros com amigos e/ou familiares, e aproveitam-se dos efeitos psicológicos agudos causados pelo álcool. Objetivo: discutir os efeitos maléficos da ingestão de bebidas alcoólicas por praticantes de treinamento resistido sobre a hipertrofia. Método: trata-se de uma revisão bibliográfica que usou como coleta de informações, prioritariamente artigos científicos, dissertações e livros, nas seguintes bases de dados, BVS, PubMed e Scielo, do ano de 2009 a 2019. Discussão: foram encontrados nos artigos a desregulação de processos metabólicos ligados a hipertrofia e ao emagrecimento. Considerações Finais: foi observado a maneira que os dois processos são afetados pela bebida, porém a literatura ainda apresenta poucos dados sobre a problemática sendo necessários mais estudos.
