Fisiologia do exercício no treinamento resistido: importância e desafios na prática profissional

O treinamento resistido é uma modalidade reconhecida e eficaz na promoção de saúde para diferentes populações. O profissional de educação física é o responsável por prescrever e orientar a prática, baseado em conhecimentos como a fisiologia do exercício. Portanto, a pesquisa tem como objetivo compreender a relação e importância da fisiologia do exercício no treinamento resistido e os desafios na aplicação prática relatados pelos profissionais. Métodos: Trata-se de um estudo descritivo com abordagem qualitativa. Participaram 15 profissionais de educação física, de ambos os sexos e atuantes com o treinamento resistido. A pesquisa foi aprovada por um Comitê de Ética (CAAE: 84535624.7.0000.5505) e todos os voluntários assinaram um Registro de Consentimento Livre e Esclarecido. Os dados foram coletados por meio de uma entrevista semiestruturada com questões norteadoras sobre a relação e a importância do conhecimento em fisiologia do exercício para a atuação com o treinamento resistido e os desafios enfrentados na prática profissional. A análise dos resultados foi feita pelo método de análise de conteúdo. Trata-se de um recorte de dissertação de mestrado em andamento. Resultados: Todos os profissionais estabeleceram elevado grau de importância para a fisiologia do exercício, relacionando-a como embasamento teórico para o treinamento resistido, assim como presente na aplicação, planejamento, monitoramento, explicação e avaliação na prática. Os principais desafios relatados foram em relação à manipulação das variáveis do treinamento. Outros desafios demandam de aspectos contextuais e de relação, como: local de trabalho, atualização, recepção dos alunos e o grande volume de informações disponíveis na internet. Conclusão: A fisiologia do exercício foi considerada um conhecimento indispensável no treinamento, na qual cumpre um papel de embasamento teórico da prática. Já os principais desafios encontrados por esses profissionais foram: manipulação das variáveis de treino, atualização recorrente e a recepção dos alunos à determinadas orientações