Ginástica Geral com Idosos: Um Trabalho Que Deu Certo
Resumo
Em setembro de 2001, foi implantado no Instituto Adventista São Paulo – IASP, uma proposta de trabalho pró-social com pessoas idosas. O projeto surgiu após um trabalho de pesquisa realizado na disciplina Ginástica Geral e que tinha como objetivos elaborar atividades ginásticas para pessoas idosas, descrever os benefícios que essas atividades podem inserir no processo de envelhecimento e os cuidados necessários no trabalho de atividades ginásticas com um grupo de pessoas acima de 60 anos. Nosso grupo é composto atualmente de quase 80 mulheres acima de 60 anos.
