Hábitos de Actividad Física En La Comunidad Universitaria Del Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Occidente (iteso)
Por A. Pilego (Autor), M. Díaz de León (Autor), M. Robles (Autor), R. Celis (Autor).
Em Revista Brasileira de Ciência & Movimento v. 15, n 4, 2007. Da página 121 a -
Resumo
El ser humano fue diseñado para ser activo físicamente. El sistema músculo esquelético les servía a los primeros humanos para caminar grandes distancias, cazar y luchar por la supervivencia. Conforme ha avanzado la evolución de la especie y sobre todo con el progreso tecnológico de los últimos dos siglos, el trabajo físico para el individuo ha disminuido de manera considerable, calculándose que en los últimos 100 años el gasto por actividad física al día ha disminuido alrededor de 500 kilocalorías
