Id Visual do Evento XII Congresso Nacional de Educação Física / I Congresso Interdisciplinar da Pós - Graduação . Exercício Físico e Seus Efeitos Para Depressão e Ansiedade: Um Estudo Transversal Piloto
Por Mayra Grava de Moraes (Autor), Katiucia Quenia Quiterio de Deus Marquezin (Autor), Carlos Eduardo Lopes Verardi (Autor).
Resumo
Evidências atuais apontam que os ofrimento psíquico do estudante em decorrência das exigências que a universidade traz, tem impactoemocionalem sua vida acadêmica e social,apresentando consequências como mau desempenho, evasão,adoecimento psíquico erisco de suicídio1.Há um consenso na literatura de que a prática regular de exercício físico reduz sintomas dedepressão e de alguns transtornos de ansiedade, além de proporcionar benefícios já reconhecidos para saúde física, prevenindo de doenças como hipertensão e diabete
