Idosos e a Ginástica Para Todos: Um Olhar Sob o Ponto de Vista Motivacional

O presente trabalho visa estudar os fatores motivacionais que levam idosos a prática de Ginástica para Todos [GPT] do Sesc Sorocaba, que é parte integrante do programa Esporte para Idosos que visa contribuir na melhoria da qualidade de vida dos praticantes através da prática esportiva incentivando-os a adotar um estilo de vida mais ativo. As aulas de GPT acontecem duas vezes por semana e o planejamento dessas aulas tem como base as diferentes formas de ginástica (ginástica Artística, ginástica rítmica, ginástica acrobática, entre outras) integradas com as mais diversas formas de expressão corporal (expressões folclóricas, danças, jogos, teatro)