Impacto de Um Programa Não Supervisionado de Caminhada no Nível de Atividade Física e Estágios de Comportamento na Comunidade

O objetivo deste estudo foi analisar o impacto de um programa não supervisionado de caminhada sobre o nível de atividade física e mudança dos estágios de comportamento na comunidade. A amostra foi composta por 114 indivíduos, de ambos os gêneros, com média de idade de 38,14±11,41 anos. O presente estudo foi dividido em dois momentos, totalizando 33 semanas, sendo: 16 semanas com orientação de um profissional e 17 semanas sem supervisão do grupo de caminhada por um profissional. Foi utilizada análise descritiva, análise de variância não paramétrica, delta percentual, Qui-Quadrado e análise de regressão univariada, sendo o nível de significância adotado de p

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